La lonchera es un momento clave para comer, donde se puede ser creativo utilizando formas, colores, texturas y sabores para captar la atención de los chiquitines, evitando productos ultraprocesados con excesos de grasas saturadas o azúcares.
En este taller grupal, apoyamos a las familias con ideas, consejos y recetas que les permitirán tener practicidad en la cocina, siguiendo una alimentación balanceada acorde a la edad de los chiquitines (etapa preescolar: 2 a 6 años).
El contenido del taller aborda temas de interés para mamás y todas las personas involucradas en la preparación de alimentos para los más pequeños de la casa. Asesoramos en la lista de compras en el supermercado con guías sobre la tabla nutricional, proporcionando herramientas para crear loncheras atractivas y balanceadas.
Incluye:
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